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Zahngesundheit: Tägliche Zahnseide für ein strahlendes Lächeln
Gesundes Lächeln, strahlendes Lächeln – dank Zahnseide!
Die unsichtbare Gefahr im Zahnzwischenraum: Plaque und Speisereste, die mit der Zahnbürste nicht erreicht werden können, führen zu Karies, Zahnfleischentzündungen und Parodontitis.
Zahnseide: Die einfache Lösung: Tägliche Anwendung entfernt Plaque und Speisereste effektiv aus den Zahnzwischenräumen und beugt so den genannten Erkrankungen vor.
So wendest du Zahnseide richtig an:
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Auswahl der richtigen Zahnseide:
- Stärke: Dünnere für enge, dickere für breite Zahnzwischenräume.
- Geschmack: Verschiedene Geschmacksrichtungen bieten Abwechslung, sind aber irrelevant.
- Material: Gewachste Zahnseide gleitet leichter, ungewachste Zahnseide entfernt Plaque effizienter.
- Form: Band oder Faden, je nach Handhabungspräferenz.
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Anwendung, Schritt für Schritt:
- Benutze etwa 30 - 40 cm Zahnseide.
- Wickle die Enden um die Mittelfinger.
- Führe die Zahnseide vorsichtig zwischen die Zähne.
- Reinige jeden Zahnzwischenraum gründlich mit einer sanften Auf- und Abwärtsbewegung.
- Spüle den Mund nach der Anwendung mit Wasser aus.
Fehler bei der Anwendung von Zahnseide: Zu starkes Ziehen, zu hoher Druck, falsche Bewegung, Verwendung von ungeeigneter Zahnseide, unregelmäßige Anwendung.
Was passiert, wenn man keine Zahnseide benutzt? Plaquebildung, Karies, Zahnfleischentzündung, Parodontitis, Mundgeruch, schlechtes Zahngefühl.
Zusätzliche Tipps: Regelmäßige Zahnarztbesuche, gesunde Ernährung, ausreichend Wasser.
Fazit: Tägliche Anwendung von Zahnseide ist ein wichtiger Bestandteil der Mundhygiene für gesunde Zähne und ein strahlendes Lächeln!
Strahlend weiße Zähne: Tipps zur Zahnaufhellung und Vorbeugung von Verfärbungen
Ein strahlendes Lächeln ist etwas, das viele Menschen sich wünschen. Wichtig ist jedoch, dass man dabei auf eine schonende und gesunde Vorgehensweise achtet. Eine regelmäßige Zahnpflege und Besuche beim Zahnarzt/der Zahnärztin sind ebenfalls entscheidend für eine gesunde Mundhygiene. Mit einer guten Pflege und den richtigen Methoden kann man seine Zähne auf natürliche Weise aufhellen und strahlender machen.Dunkle Verfärbungen der Zähne können verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel den Konsum von koffeinhaltigen Getränken oder Tabak, aber auch schlechte Mundhygiene. Es gibt jedoch Möglichkeiten, Zahnverfärbungen vorzubeugen, wie zum Beispiel regelmäßiges Zähneputzen, Vermeidung von koffeinhaltigen Getränken oder Zigaretten und eine ausgewogene Ernährung.Wenn die Zähne bereits verfärbt sind, gibt es auch Möglichkeiten zur Zahnaufhellung. Dr. Lhotka empfiehlt jedoch, zuerst die Ursache der Verfärbung zu behandeln und eine professionelle Mundhygiene-Behandlung durchführen zu lassen, bevor man eine Zahnaufhellung in Betracht zieht
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Zahnfleischrückgang und Periodontitis: Wie der Zahnarzt helfen kann
Paradontitis - im Volksmund fälschlich oft Paradontose genannt - ist ein schwerwiegendes gesundheitliches Problem, das nicht nur Auswirkungen auf die Zahngesundheit hat, sondern negative Auswirkungen auf unseren gesamten Körper haben kann. Betroffen ist so gut wie jeder zweite Mensch irgendwann im Leben - unabhängig vom Alter. In diesem Artikel erklärt Dr. Roberto Lhotka, Zahnarzt aus Wien, wie man Paradontitis erkennen und behandeln kann. Weiters erläutert er die Ursprünge der Krankheit und Therapiemöglichkeiten zur Paradontitis. Dabei verweist er auf die sogenannte Pin Hole-Technik, die bei Paradontitis erfolgreich eingesetzt wird. Wesentlicher Punkt ist auch die richtige Zahnpflege, und zwar sowohl professionell durchgeführte Mundhygiene-Behandlungen, als auch die richtige Pflege zu Hause.
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Zahnpflege-Tipps vom Zahnarzt: So putzt du deine Zähne richtig!
Sie wissen, wie man Zähne putzt? Sicher?
In diesem Blog-Artikel erklärt Dr. Robero Lhotka, welche Dinge abseits von der 2-x täglich-Regel zu bedenken sind. Er erklärt Unterschiede zwischen dem Putzen mit manuellen und elektrischen Zahnbürsten, beschreibt Zahnputztechniken im Detail und gibt Tipps, wie man Zahnpflege-Produkte tatsächlich richtig anwendet.